ДЮСШ №1 города Асино Томской области:: страницы истории

1960-е

1970-е

1980-е

1990-е

2000-е

2010-е

2020-е

О городе Асино

В этом разделе приводятся сведения о соревнованиях, в которых участвовали учащиеся ДЮСШ и другие асиновские спортсмены. Выберите интересующий вас период на временной шкале 1960...2020.

Перечисленные соревнования, как правило, отражают годичный тренеровочный цикл, который делится на три периода: подготовительный, соревновательный и переходный.

Основные задачи в подготовительном периоде - улучшение ОФП, дальнейшее развитие силы, быстроты и других физических качеств, применительно к избранному виду легкой атлетики, формирование моральных и волевых качеств, совершенствование техники, разработка элементов тактики.

Соревновательный период. Главная цель соревновательного периода – достижение наивысших спортивных результатов в заранее запланированные сроки ответственных соревнований.

Переходный период. Цель периода: в конце года подвести спортсмена к началу занятий в новом году полностью отдохнувшим, излечившимся от травм, если они были, не снизившим уровня физических качеств и технических навыков. После длительного периода большой тренировочной работы и участия во многих соревнованиях легкоатлетам необходимо отдохнуть, однако отдых должен быть активным.

ВВЕРХ

© ДЮСШ-1, г. Асино, Томская область, 2020-2023